NCReflexão, atualização e prática para nutricionistas do futuro
Aqui você encontra artigos gratuitos que exploram a Nutrição Comportamental de forma profunda e embasada cientificamente. Nosso objetivo é trazer reflexões críticas, abordagens baseadas em evidências e discussões que vão além do senso comum.
Seja para se atualizar, questionar paradigmas ou aprimorar sua prática profissional, este espaço é para você. Explore os conteúdos e aprofunde-se na ciência que transforma a nutrição em um campo mais humano, ético e eficiente.
📌 Novos artigos regularmente – fique ligado
O que sabemos sobre dieta e perda de peso?
Um simpósio da Obesity Society no final do ano passado pesquisadores discutiram dados contraditórios sobre estudos com relação às dietas....
Body Positive
Você já se elogiou hoje? Admirou seu próprio sorriso? Já observou em todos os detalhes do seu corpo? Se declarou...
Amar, cuidar, conectar
A filosofia Body Kindness prega ‘’amor à sabedoria’’ (origem do termo filosofia), por meio de mudanças de hábitos e escolhas...
Porque as pessoas insistem em fazer dieta?
Quem já acompanhou o reality show “O Grande Perdedor” sabe que as estratégias para a perda de peso incluem principalmente...
Cultivar a atenção plena
AÇÕES PARA TER ATENÇÃO PLENA De acordo com o psicólogo Elisha Goldstein há 7 ações que pessoas com Atenção Plena...
Dieta funciona?
Você sabe a diferença entre eficiência, eficácia e efetividade e qual a relação desses conceitos com as dietas restritivas? (por...