Atualmente mais de 30% dos jovens americanos são obesos e 1 em cada 6 tem diagnóstico de síndrome metabólica, um dado muito importante e que coloca o problema da obesidade em jovens como um dos maiores desafios de saúde pública do mundo. No Brasil o número de crianças e adolescentes com sobrepeso e obesidade é preocupante e chega a ser similar ao americano. As estratégias de tratamento para essa população são escassas e ineficazes, além de não acessarem o impacto dos fatores psicológicos no comportamento alimentar e a importância do envolvimento dos pais e da família na mudança de comportamento dos jovens.

É urgente a busca de modelos de tratamento que vão além do foco na perda de peso através das dietas tradicionais. Programas com foco em meditação mindfulness e mindful eating começam a aparecer e ser testados. Representam uma alternativa promissora, uma vez que acessam as variáveis emocionais que interferem no excesso alimentar e ganho de peso além de incluir como base do tratamento a família. O mindful eating também está ganhando força no Brasil e é uma das estratégias da nutrição comportamental para mudança de comportamento.
Para conhecer e se aprofundar mais, veja curso EAD de Mindful Eating

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